Прање зуба два минута дневно-наизглед обична навика- крије тајну самоуверенијег осмеха. Многи људи замењују жуте зубе са кафом и чајем, али кључ лежи у оралној пХ равнотежи. Наша уста лако могу постати кисела због наше исхране, која временом слаби зубну глеђ и потамљује боју. Коришћење пасте за зубе која садржи соду бикарбону{5}}за храну може нежно неутралисати киселу средину и смањити мрље, као што је стављање невидљивог оклопа за зубе. Уз доследну употребу, ваш осмех ће заиста осветлити неколико нијанси.
У последње време користим Намијеву пасту за зубе са содом бикарбоном Цлеаринг Хеат. Мирис менте је таман прави освежавајући, а не оштар мирис. Осећа се као планински поветарац који вам дува кроз уста након четкања, савршено за та мршава јутра. Нежан је, али чврст, што га чини лаким за четкање чак и на осетљивим деснима. Породично паковање долази са допуном и новом тубом, која дуго траје, чинећи јутарње и ноћно четкање малим ритуалом. Након што сам га користио неколико недеља, приметио сам када сам се погледао у огледало да је тамножута боја око мојих предњих зуба доста избледела. Није то била лажна бела, већ чист, сјајан изглед. Испоставило се да не морам да идем у козметички салон; ако своју свакодневну негу обављам како треба, још увек могу имати самопоуздања да се смејем.