Ако се каријес занемари, бактерије могу еродирати зубне нерве, што доводи до болних зубобоља. Да бисмо спречили каријес и одржали добар лични изглед, прање и чишћење зуба и уста постало је неопходна свакодневна рутина.
Један од начина на који паста за зубе избељује зубе је коришћење пероксида. Међутим, пошто је водоник пероксид нестабилан, не додаје се увек директно у пасту за зубе. Уместо тога, могу се користити пероксиди као што је калцијум пероксид. Калцијум пероксид се разлаже у водоник пероксид само када дође у контакт са водом.
Један од начина на који десензибилизација пасте за зубе десензибилизира је коришћење јона калијума у леку за отупљивање{0}}нерава који осећају бол. Његови активни састојци су првенствено растворљиве соли калијума. Растворљиве соли калијума могу се дисоцирати у јоне само када су у контакту са водом.
Слично томе, флуорид у пасти за зубе са флуоридом мора бити растворљив флуорид, као што је натријум флуорид. Из тог разлога, пасте за зубе натријум флуорида обично користе хидратисани силицијум диоксид, а не калцијум карбонат као абразив. Ово је да би се спречило да натријум флуорид реагује са калцијум карбонатом да би се формирао нерастворљиви калцијум флуорид, што би учинило јоне флуорида неефикасним.
Међутим, људска уста луче око 1,5 литара пљувачке дневно, чинећи оралну средину довољно влажном да додатно заливање није потребно. Чак и ако се нанесе, не би значајно утицало на ефекат чишћења, а лако је и случајно испустити пасту за зубе у чашу воде. Стога, да ли ћете умочити четкицу за зубе у воду пре прања, није важно. Међутим, ако је лучење пљувачке ненормално или је паста за зубе релативно вискозна, потапање четкице за зубе у воду може бити боља опција.
Ефикасан начин да спречите да се четкице четкице коврчају је употреба исправне технике четкања, као што је Басс метода, и одржавање умереног притиска. „Тешко четкање чини чуда“ је неефикасно када се чешља; може направити модрице или огребати десни, што доводи до гингивитиса. Пре прања зуба, можете користити зубни конац за чишћење између зуба. Приликом прања зуба треба користити четкицу за зубе са малом главом и влакнима умерене тврдоће. Поред тога, најбоље је да замените четкицу за зубе свака три месеца како бисте осигурали чишћење.